Lächle

Probiere es aus!

Lächle jemanden an, und du wirst erstaunt sein, was passiert.

Denn in jedem Lächeln liegt ein Zauber.

Dein Gegenüber wird dich erstaunt anschauen.

„Bin ich gemeint? Wirklich ich?“ Fragend, hoffend, erwartend.

L ä c h l e  – und wärme damit die Herzen.

Z e i t

Wieder ein Tag vorüber! Nachts kommen die Gedanken…

*

Habe ich diese Stunden genutzt?

 Liebevolle Zuwendung gegeben?

 Tröstenden Beistand geleistet?

 War ich im Gleichgewicht mit Geben und Nehmen?

 Konnte ich immer wieder loslassen?

 Empfand ich Dankbarkeit?

*

Schlaf – totale Entspannung.

Dann ein neuer Tag!

Heute soll die Welt sich mal ohne mich drehen.

Ich werde einfach nur genießen!

Wieviel Leben bleibt?

Es bleibt so viel Leben, wie es vorher bestimmt ist und wir es zulassen wollen/können.

Lohnt es sich zu leben? Sind wir glücklich?

Können wir uns immer wieder aufrappeln, nachdem uns ein Schicksalsschlag niedergestreckt hat?

Haben wir den Mut, immer wieder neu anzufangen nach dem Abstürzen?

Lernen wir, gut zu uns zu sein, um immer wieder Kraft zu schöpfen?

Wir müssen darauf achten, ständig unseren Brunnen mit schönen Dingen zu füllen, sonst werden wir den Anforderungen des Lebens nicht gewachsen sein.

Wenn wir voller Zuversicht jeden Tag neu beginnen,  nicht vergessen,  auch einmal auszuruhen – dann bleibt noch so viel Leben…

 

Nicht vergleichen

Jeder ist einmalig und hat Fähigkeiten, die es auszubauen gilt.

Aufmerksam Erfahrungen sammeln und nach und nach umsetzen.

Nicht in den Spuren anderer gehen, sondern neue, unbenutzte Wege suchen.

Fragen

Dein Herz kennt die Antwort,

darum achte auf deine Gefühle.

Sei wendig im Gedankengang

und komme innerlich zur Ruhe.

Berühre das Kind in dir und

erfahre die Unendlichkeit

im Werden und Vergehen.

Ankommen

 

Keinen Erwartungsdruck

 innerlich zur Ruhe kommen

 neugierig auf das Leben sein

 immer wieder Achtsamkeit üben

 die Herzen mit einem Lächeln wärmen

 begeisterungsfähig bleiben

 staunen über die Natur

 täglich dankbar sein

 Zufriedenheit in mir